Рис черный длиннозернистый, 500г Ms.Tally

Рис черный длиннозернистый, 500г Ms.Tally

Черный рис, известный также как "запретный рис", является не только вкусным, но и очень полезным продуктом. Он обладает приятным ореховым вкусом и плотной текстурой, что делает его идеальным для приготовления разнообразных блюд. Черный рис богат антиоксидантами, витаминами и минералами, в частности железом и клетчаткой.

Этот вид риса отлично подходит для салатов, гарниров, а также как основа для разнообразных блюд. Его можно использовать в приготовлении суши, запеканок или просто подавать с овощами и мясом.

Энергетическая ценность (на 100 г):

• Калорийность: около 350-370 ккал

• Белки: 8-10 г

• Жиры: 2-3 г

• Углеводы: 75-80 г (из них клетчатка: 5-6 г)

Черный рис отличный выбор для тех, кто заботится о своем здоровье и ищет альтернативы обычному белому рису. Благодаря своим полезным свойствам и привлекательному облику, он станет ярким дополнением к вашему рациону.